An Unbiased View of الاكتئاب عند المراهقين

An Unbiased View of الاكتئاب عند المراهقين

Blog Article

ينبغي على الآباء واختصاصيي رعاية الصحَّة النفسية التحدُّث حول المشاكل بشكل معمق.

طلب المساعدة. قد يتردد المراهقون في طلب الدعم عندما تبدو الحياة صعبة التحمل.

شجع ابنك المراهق على التحدث إلى أحد أفراد العائلة أو غيرهم من البالغين الذين يثق بهم كلما احتاج إلى ذلك.

ضع خطة بحيث تكون مستعدًا لما يجب فعله إذا ساءت أعراض ابنك المراهق. اطلب من أفراد أسرتك أو أصدقائك مساعدتك على مراقبة العلامات التحذيرية لهذه الحالة.

المعهد الوطني للصحة العقلية المعهد الوطني للصحة العقلية

لتشخيص الاكتئاب، يعتمد الأطباءُ على العديد من مصادر المعلومات، بما فيها مقابلة مع الطفل أو المراهق ومعلومات من الآباء والمعلمين.

كثرة الشكوى من آلام الجسم والصداع دون سبب واضح، وقد يشمل هذا زيارات متكررة لممرضة المدرسة

هناك العديد من أنواع العلاج بالكلام المختلفة. ثبت أن بعض الأنواع تساعد المراهقين على التعامل مع الاكتئاب، بما في ذلك:

تحدث مع الطبيب المعالج لابنك المراهق حول خيارات العلاج والآثار الجانبية المحتملة، وتقييم الفوائد والمخاطر.

يفقدون اهتمامهم بنشاطاتٍ مُفضَّلة، مثل ممارسة الرياضة، أو استخدام ألعاب الفيديو، أو اللعب مع الأصدقاء

صدمة نفسية في الطفولة المبكرة. الإمارات يمكن أن تتسبب الأحداث الصادمة التي وقعت خلال مرحلة الطفولة، كالاعتداءات البدنية أو مثل إساءة المعاملة العاطفية أو فقد أحد الوالدين، في حدوث تغيرات في الدماغ تزيد من خطورة الإصابة بالاكتئاب.

تبسيط الحياة. شجع ابنك المراهق على اختيار الواجبات والالتزامات بعناية، ووضع أهداف واقعية. وأخبره بأنه لا بأس في بذل أقل قدر من المجهود عندما يشعر بالاكتئاب.

تقسيم المهمات الكبيرة والمعقدة إلى مهمات أصغر وأبسط وأكثر قابلية للإدارة.

الاكتئاب في نور سن المراهقة: أكثر من مجرد نكد المعهد الوطني للصحة العقلية